Klub Seniora zdalnie - wrzesień 2020r.
Drodzy Seniorzy,
w tym miesiącu przesyłaliśmy Wam MANDALE.
Mandala to symbol wywodzący się z dawnej tradycji indyjskiej. W ostatnich latach coraz częściej używany jako motyw artystyczny. Aktualnie bardzo często są wykorzystywane jako metoda relaksacji.
Mandale:
· rozwijają wyobraźnię,
· pomagają w skupieniu uwagi i koncentracji
· wyciszają,
· działają relaksująco,
· poprawiają koordynację wzrokowo-ruchową,
· pozwalają wyrazić uczucia i myśli.
Zatem ta „kolorowanka” jest adresowana właśnie także dla dorosłych. Zatem do dzieła i przyjemnego wypoczynku!
